Jag ska bara...
Wey!! JAG tränade fettvalkarna av mig idag på ett core pass! Första gången i år. Och...Allting skakade. hahaha^^
Jo, mina muskler verkar ha tynat bort under juletiderna, för jag kände mig oerhört gammal & otränad när jag försökte anstränga mig till max på dagens träning. Men nu känns det bättre. Trots det, ska jag träna imorn också. Och dagen efter det. Jag ska inte längre lata mig framför tvn en plugg-fri kväll, eller sitta i 3 timmar på café. Träna!
Rastlösheten och känslan av att "jag orkar inte göra någonting alls" ligger nog begravd på golvet där jag pinades med sit ups idag ;F Jag ser den inte här iaf.
Jo, mina muskler verkar ha tynat bort under juletiderna, för jag kände mig oerhört gammal & otränad när jag försökte anstränga mig till max på dagens träning. Men nu känns det bättre. Trots det, ska jag träna imorn också. Och dagen efter det. Jag ska inte längre lata mig framför tvn en plugg-fri kväll, eller sitta i 3 timmar på café. Träna!
Rastlösheten och känslan av att "jag orkar inte göra någonting alls" ligger nog begravd på golvet där jag pinades med sit ups idag ;F Jag ser den inte här iaf.
Kommentarer
Trackback
